โรคปอดอักเสบ โรคระบบทางเดินหายใจป้องกันได้

[siritidaphon]

โรคปอดอักเสบ โรคระบบทางเดินหายใจป้องกันได้

โรคปอดอักเสบหรือที่หลายคนรู้จักกันในชื่อของอาการ "ปอดบวม" ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย เมื่อปอดติดเชื้อระบบภูมิคุ้มกันร่างกายจะส่งเม็ดเลือดขาวมาที่เซลล์ปอดเพื่อทำลายเชื้อโรค ทำให้เซลล์ปอดบวมใหญ่ขึ้นจนเป็นที่มาของคำว่า "ปอดบวม" นั่นเอง

‘ไวรัส’ และ ‘แบคทีเรีย’ สาเหตุติดเชื้อโรคปอดอักเสบ

ไอ จาม มีเสมหะ เจ็บหน้าอก อาการเบื้องต้นคล้ายไข้หวัดใหญ่ธรรมดา แต่อาจไม่ใช่… อย่างที่ได้เกริ่นไว้ในข้างต้นว่าเราสามารถเป็นโรคปอดอักเสบได้จากการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย ผ่านการสัมผัสสารคัดหลั่ง ทั้งการไอ จาม และการสูดหายใจเอาละอองฝอยเข้าสู่ร่างกาย

    เชื้อไวรัส เช่น ไวรัสไข้หวัดใหญ่ ไวรัสซาร์ส ซึ่งเติบโตได้ดีในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว
    เชื้อแบคทีเรีย เช่น แบคทีเรียนิวโมคอคคัส ซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดที่ทำให้อาการป่วยรุนแรงขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคประจำตัวอยู่เดิม

ใครบ้างเสี่ยงเป็นปอดอักเสบ

เพราะไวรัสและแบคทีเรีย เป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่ล่องลอยอยู่ในอากาศ หากถามว่าโรคปอดอักเสบเกิดขึ้นกับใครได้บ้าง คำตอบคือ ‘ทุกคน’ แต่สำหรับผู้ที่มีลักษณะอาการบางอย่างอาจยิ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยงติดเชื้อได้ง่าย หรือมีความรุนแรงของโรคปอดอักเสบรุนแรงขึ้น ได้แก่

    ผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องต่ำตามวัย
    ผู้ที่มีอายุมากกว่า 65-70 ปีขึ้นไป
    ผู้ที่มีโรคเรื้อรัง เช่น โรคถุงลมโป่งพองและโรคปอดเรื้อรัง โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง และโรคไตวายเรื้อรัง
    ปัจจัยร่วมอื่นๆ เช่น การดื่มสุรา หรือสูบบุหรี่จัด

วิธีป้องกันโรคปอดอักเสบ

หากถามว่าโรคปอดอักเสบหายเองได้ไหม ? คำตอบคือไม่สามารถหายเองได้ ซึ่งวิธีรักษาโรคปอดอักเสบในปัจจุบันยังคงเป็นการให้ยารักษาโดยแพทย์ อย่างไรก็ตาม วิธีดีที่สุดคือการป้องกันโรคปอดอักเสบตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อลดเสี่ยงการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรียนิวโมคอคคัส เช่น

    ล้างมือให้สะอาด ใส่หน้ากากอนามัย
    หลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่แออัด
    การเสริมภูมิคุ้มกันด้วยการฉีดวัคซีน

โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง เช่น เด็กเล็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายยังเติบโตไม่สมบูรณ์ และผู้ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป ซึ่งวัคซีนป้องกันปอดอักเสบจะมี 2 ชนิด คือ ชนิด 13 สายพันธุ์ และ 23 สายพันธุ์ ควรฉีดห่างกันอย่างน้อย 2 เดือน จะทำให้สามารถป้องกันเชื้อปอดอักเสบได้นานถึง 5 ปี ควบคู่กับการตรวจสุขภาพประจำปี